Le spezie che fanno bene al cuore: secondo un cardiologo queste 4 sono una mano santa per la prevenzione

Scopriamo assieme quattro spezie che aiutano a prevenire le malattie cardiache secondo il cardiologo Roque Savioli, molto attivo online. Alcuni le amano, altri non ne sopportano nemmeno l’odore (figuriamoci il gusto), ma le quattro spezie di cui andremo a parlare di seguito hanno un potente effetto protettivo sul cuore. A confermarlo è il cardiologo Roque … Leggi tutto

Una casa ordinata e la qualità della vita si impenna: segui queste tre semplici abitudini

Tre semplici abitudini quotidiane per avere una casa ordinata e pulita con il minimo sforzo (basta prestare la giusta attenzione). Non bisogna essere Marie Kondo per capire che l’ordine è necessario per stare bene in casa. D’altra parte, se non si sta bene in casa, dove bene altrimenti si dovrebbe stare? Ma non siamo qui … Leggi tutto

Una mela al giorno… è tutto vero: scopriamo tutti i benefici per la salute del frutto spesso sottovalutato

Scopri i benefici nascosti della mela, tra storia, cultura e salute. Un frutto quotidiano (che se è quotidiano è meglio) che regala benessere. Una mela al giorno toglie il medico di torno, dice il famoso adagio. Con buona pace dei medici, è effettivamente così – e di seguito andremo a vedere perché. E vedremo anche … Leggi tutto

Monete che valgono una fortuna: con questa app scoprirete se avete un tesoro in tasca

Scopri il valore delle tue monete con una semplice app: in pochi click scoprirete curiosità e se le monete che possiedi sono rare. Negli ultimi anni, il dibattito sul denaro contante si è intensificato con l’ascesa dei pagamenti digitali, alimentando timori sulla sua possibile scomparsa. Se questo accadrà, solo il futuro ce lo dirà, ma … Leggi tutto

La demenza e i 12 fattori di rischio: anche la personalità ha un suo peso (ecco chi rischia di più)

Studio svela 12 fattori di rischio per la demenza, con un focus su alcuni tratti della personalità. E anche in questo caso la prevenzione è possibile nel 40% dei casi. Un recente studio condotto dai ricercatori del think tank californiano RAND corporation (nato dall’impulso del ministero della Difesa statunitense) ha individuato 12 fattori che possono influenzare … Leggi tutto

Capodanno, proteggi così i tuoi animali domestici dai fuochi d’artificio

Consigli dell’Enpa per proteggere gli animali dai botti di Capodanno. Il vademecum per salvaguardare i nostri amici a quattro zampe. L’arrivo del Capodanno – per noi essere umani – è un momento di festa. Si celebra l’inizio del nuovo anno e la fine del precedente, come se cambiasse davvero qualcosa: abbastanza irrazionale pensare che un … Leggi tutto

Natale a letto con l’influenza? Ecco come evitarla

Le festività natalizie sono un momento speciale da trascorrere con la famiglia e gli amici, tra cene abbondanti, scambi di regali e momenti di gioia. Tuttavia, il rischio di finire a letto con l’influenza è sempre dietro l’angolo, soprattutto durante l’inverno, quando i virus circolano con maggiore intensità. Ecco alcuni consigli pratici per proteggersi e … Leggi tutto

Volare oh oh, ma qual è il miglior posto in aereo? Scegli quello più adatto in ogni circostanza

Le vacanze natalizie rappresentano uno dei momenti in cui si viaggia di più. E se viaggi in aereo? Scopriamo qual è il miglior posto in aereo: finestrino, corridoio o centro? Ecco i pro e i contro. Se hai l’opportunità di selezionare il posto sull’aereo, fai molta attenzione alla tua scelta. Le compagnie aeree ormai applicano … Leggi tutto

Cosa sono e da cosa sono causate le mosche volanti? (Le avete viste con ogni probabilità anche voi)

Mosche volanti nel campo visivo: cause, rischi legati alla miopia e all’età e le nuove tecnologie per una diagnosi precoce. Con ogni probabilità, vi sarà capitato di vederle anche voi. Le statistiche, infatti, parlano chiaro: fino al 76% degli italiani segnala di aver avvertito la presenza di “mosche volanti” nel campo visivo. Gli insetti, però, … Leggi tutto